Beleza

Nutricionista em Campinas

Atualmente só se fala em dieta Low Carb e Jejum intermitente. Ao contrário do que pensam nem tudo é bom pra todo mundo, não é pq sua amiga fez e emagreceu que vc terá o mesmo resultado. Cada um tem a sua individualidade bioquímica que deve ser respeitada. O jejum intermitente, por exemplo, pode contribuir para a compulsão alimentar, a dieta Low Carb pode diminuir a massa magra. Por isso é importante consultar seu nutricionista para sua alimentação ser personalizada.